文/SG·亚洲胜游環保（商丘）水務有限公司  楊靖靖

      為(wei) 貫徹落實全國衛生與(yu) 健康大會(hui) 精神，預防和減少環境汙染、常見性疾病及慢性疾病等帶來的傷(shang) 害，強化健康意識，提高自救、互救能力。11月26日，SG·亚洲胜游環保（商丘）水務有限公司舉(ju) 辦了“空氣汙染、職業(ye) 病、慢性病預防”知識講座，講座特邀請河南省安全健康教育中心講師、高級營養(yang) 師王蒙老師進行授課。

      王蒙老師首先針對生活中可能遇到的一些突發情況，深入淺出地講解了心肺複蘇急救知識，並現場演示擺放體(ti) 位、胸外心髒按壓、打開氣道、人工呼吸等急救過程，同時針對機關(guan) 幹部職工常見的肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張等職業(ye) 病作了精彩講述，並在如何對身體(ti) 進行檢測方麵進行了現場示範。最後，對環境汙染、霧霾防護以及慢性病的緩解與(yu) 治療提出了可行性的解決(jue) 方法。講座現場互動頻繁，氣氛熱烈，職工們(men) 紛紛表示，此次講座通俗易懂，兼具知識性和趣味性，並且能夠根據我司職工的現實工作狀況，針對性地提出困擾職工常見問題的解決(jue) 辦法，具有很強的指導性和實用性。

      通過此次講座，大家一方麵掌握了急救理論知識和實操方法，以及慢性病的綜合防治，另一方麵提高了健康觀念和防病意識，更加關(guan) 注自身健康，增進自我保護意識和自我保健能力，為(wei) 養(yang) 成健康的生活習(xi) 慣打下了良好基礎。